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Ganoderma Lucidum
Ganoderma lucidum goza de especial veneración en Asia, donde se ha utilizado en la medicina tradicional china como un medicamento por más de 4.000 años, convirtiéndose en una de las más antiguas setas...
View ArticleCambian los hábitos alimenticios…
Antes de los años 90, en nuestro país, todo el mundo se preocupaba, a la hora de la compra, que los productos fuesen lo más fiable posible, eran los tiempos de las “marcas“.Si comprábamos galletas,...
View ArticleDieta Dukan: más peligros que milagros
En la era del culto al cuerpo, son muchos los que intentan pescar a los consumidores incautos. Aléjate de los anzuelos que ni siquiera te ofrecen cebo. Te explicamos qué es en realidad la dieta Dukan,...
View ArticleTabla de gasto calórico 1. Actividad cotidiana
¿Cúantas calorías consumumimos?, cuando andamos, cuando dormimos, cuando lavamos la ropa, cuando vemos la televisión, cuando lavamos los platos.Todos estas actividades y muchas más las podéis ver en la...
View ArticleTabla de gasto calórico 2. Deporte
Seguimos con nuestras tablas de gasto energético. Esta vez dedicada a las actividades deportivas. Podéis comparar las calorías que gastáis corriendo o jugando a la pentanca. Dr Juan Ruiz | Alimentación...
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¿Es bueno tomar zumo después de la leche?
Desde pequeños nuestra madre y sobre todo la abuela nos decían o nos gritaban,”no tomes eso después de la leche”, siguiendo el tan manoseado refrán “detrás de la leche nada le eches“. Pero que hay...
View ArticleCómo tomo el Ganoderma
Cómo tengo que tomar el Ganoderma El Ganoderma o Reishi como todos sabemos no es un medicamento, es un aporte nutritivo con unas propiedades para nuestra salud desconocida para mucha gente, pero que ya...
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El Café y la Hipertensión
Es una idea muy extendida que los hipertensos no pueden tomar café. Esta idea no sólo está extendida entre los enfermos que padecen de hipertensión arterial, sino en toda la población en general y más...
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